つなまよダイアリー

20代 / ゲイ / HSP 思い出したように書く

2020-07-26から1日間の記事一覧

睡眠の代償

今朝は5時に起きた。頭痛で。頭が痛くて起きるなんて人生で初めてだ。頭を抱えるくらい痛かった。もう1回寝て、7時くらいにまた起きても痛い。お茶を飲んだら少し和らいだ。たぶんだけど、寝すぎが原因だと思う。片頭痛は寝不足だけでなく、寝すぎでも起こる…

怠惰

昨日はブログ書くのをサボってしまった。。1日サボりくらいは許してほしい。。この連休はずーーーっとゴロゴロ寝ている。寝てはYouTube見ての繰り返し。YouTubeって楽しいよね。一般人がいろんな工夫をして楽しませてくれる。テレビに出られないようなヤバい…