つなまよダイアリー

20代 / ゲイ / HSP 悩み多き日記です。

2020-07-26から1日間の記事一覧

睡眠の代償

今朝は5時に起きました。頭痛で。頭が痛くて起きるなんて人生で初めてです。頭を抱えるくらい痛かった。もう1回寝て、7時くらいにまた起きても痛い。お茶を飲んだら少し和らぎました。たぶんだけど、寝すぎが原因だと思います。片頭痛は寝不足だけでなく、寝…

怠惰

この連休はずーーーっとゴロゴロ寝てます。寝てはYouTube見ての繰り返し。YouTubeって楽しいよね。一般人がいろんな工夫をして楽しませてくれる。テレビに出られないようなヤバい人もいたりして、テレビとの差別化ができている。ぼくは有名なYouTuberよりも…