今日は書くお題が思いつかない。先日からマカのサプリを飲み始めたことくらい。効果があるかどうかは微妙だ。ある程度飲み続けてから判断したい。他にはマルチビタミン・ミネラルとDHAのサプリも毎日飲んでいる。これも効果は分からない。肌荒れはあまりしな…
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