つなまよダイアリー

20代 / ゲイ / HSP 思い出したように書く

2020-08-03から1日間の記事一覧

ダイエット

ブログを数日サボってしまいました。色々やり始めて、こちらまで手が回らなかったです。ルーティン化したら慣れてくると思うので、ご容赦ください。ジムに行き始めたのですが、早速、筋肉痛になりました。筋肉痛になったらその部分はお休みしたほうがいいら…