ぼくは気圧の変化に弱い。 この梅雨はしんどい。 気圧の低下 気圧がギューンと低下すると寝込むくらい身体がだるくなったり、薬飲むレベルで頭痛が起きます。 一応、効くとされている漢方薬は飲んでいるんです。なんとなく効いている気がする（笑）症状が出…

先日、夜更かしがやめられないことを書きました。 tunamayo-diary.com 今日は21時にお風呂に入って、 23時までには寝ることにしました。 連日の夜更かしで体調が良くないからです。 特に起床時の体調が最悪で、這うように出勤しています。 一回リセットしよ…

ぼくは経理の仕事をしています。4月に転職して、今は敢えて非正規で働いてます。週3お休みなのでストレス少なめ。 だが毎週月曜日はなんとも憂鬱なものです。日曜の夜から憂鬱。 来たる新たな労働に身体が拒絶反応を示すのです。 HSPの人間にとっては、職場…

アイコンを新しくしました。 新しいアイコン お気づきだろうか。自分で描きました。iPadを使って。 幼いころから絵のセンスは絶望的です。中学校の美術の授業では9割先生に描いてもらいました。将来、芸術系の仕事や活動をすることは絶対にないと幼いころか…

同じことを伝えるときでも、言い方によって受け手の感じ方はちがう。 「～できなかったら～できないよ。」と「～できたら～できるよ。」は内容が同じだが、後者のほうが気持ちがいい。 「～だと思います。」と「～だと思いますけど。」はどうでしょうか。後…

以前からの課題に「夜更かしをしない」があります。 特別何をしてるわけでもなく、気付いたら日付が変わっていて、お風呂入って1時30分に就寝している。。日中ボ～っとしているのは言うまでもない。 自分でも解決方法を考えました！ 23時にお風呂入るように…

こんばんは。つなまよです。 何でも飽きっぽいぼくは、Twitterだけは8年も続いていて、日々思ったことを文字にすることが好きなのではと思い、ブログで日記のように書いていこうと決意しました。仕事のこと、友達や恋愛のこと、みんなはどう思う？ってことな…